Miért magyarázzuk meg magunknak azt is, amiről tudjuk, hogy rossz döntés volt?
Megveszünk valamit, amire valójában nincs szükségünk, majd perceken belül öt érvet találunk arra, miért volt mégis remek döntés. Ragaszkodunk egy véleményhez akkor is, amikor új információk kérdőjelezik meg, vagy hónapokig folytatunk valamit csak azért, mert már túl sok energiát tettünk bele. Az emberi gondolkodás meglepően ügyes saját döntéseink védelmében. Nem szeretjük, ha két gondolat ütközik…
Őszi életmódváltás nagy fogadalmak nélkül – 7 apró lépés, ami hosszú távon is tartható
Az ősz tökéletes időszak a lassú, mégis tartós változásokra. Nem kell nagy fogadalmakba ugrani: hét apró, könnyen tartható szokás segít abban, hogy energikusabb, kiegyensúlyozottabb legyen a mindennapod.
Reggeli rutin rohanás nélkül – 5 változtatás, amitől könnyebben indulhat a nap
Eleged van a kapkodós reggelekből? Mutatunk 5 apró, mégis hatásos változtatást – az előkészített ruháktól a tudatos telefonhasználatig –, amelyekkel nyugodtabban és energikusabban indíthatod a napot.
Rendszerezettebb otthon, kevesebb stressz – 6 dolog, amit érdemes hetente átnézni
Kevés időd van a takarításra, mégis káosz vesz körül? Mutatunk 6 egyszerű dolgot, amit ha hetente átnézel, rendezettebb lesz az otthonod, te pedig nyugodtabb leszel.
Kevesebb képernyő, nyugodtabb este – így alakíts ki egyszerű digitális levezetést
Este is a telefonodat görgeted, mégis nehezen kapcsolsz ki? Mutatjuk, hogyan vezetheted le a napot kevesebb képernyővel, több nyugalommal – apró, betartható szokásokkal, bűntudat nélkül.
Őszi fáradtság a hétköznapokban – 5 apró szokás, ami segíthet visszanyerni az energiát
Ahogy rövidülnek a nappalok, egyre többen érezzük magunkat kimerültnek. Megmutatjuk azt az 5 apró, de hatásos szokást, amelyekkel visszanyerheted az energiád ősszel is.
Mindig akkor fogy el a pénztárgépszalag, amikor a legnagyobb a forgalom – ezért változtattam a készletezésen
A hőpapír nem drága eszköz, mégis képes megállítani egy teljes munkafolyamatot. Ha elfogy a papír a pénztárgépből, blokknyomtatóból vagy terminálból, akkor hiába működik maga a készülék. Ezért én a hőpapírt nem egyszerű irodaszerként kezelném, hanem olyan fogyóeszközként, amelyből mindig kell biztonsági készlet. Mennyi hőpapírt érdemes tartani? Erre nincs univerzális válasz, mert teljesen más a fogyás…
Amikor először megláttam a születési képletemet, azt sem tudtam, mit nézek
Az első születési képletem úgy nézett ki, mint egy kör alakú műszaki rajz. Tele volt jelekkel, vonalakkal, számokkal és különböző szakaszokkal. Én pedig addig nagyjából ott tartottam az asztrológiában, hogy ismertem a csillagjegyemet. Első ránézésre majdnem be is zártam. Aztán elkezdtem részenként utánanézni, mit jelentenek az egyes elemek, és lassan érthetőbbé vált, miért mondják azt,…
Kerti munkák amit ne hagyj ki szeptemberben
Szeptemberben a kert még bőven ad feladatot: szüretelj, ültesd el a tavaszi hagymásokat, metszd vissza az elszáradt részeket, és készítsd fel növényeidet a hűvösebb napokra. A most elvégzett munka tavasszal meghálálja magát.
Mit tegyünk ha felfáztunk?
A felfázás kellemetlen tünetei, például a gyakori vizelési inger és az égő érzés gyorsan enyhíthetők. Mutatjuk, mit tehet otthon, mikor forduljon orvoshoz, és hogyan előzheti meg a kiújulást.
